作为一款全营养代餐饮品，娃哈哈轻盈日记1瓶能持续饱腹4-6小时，并可为身体提供均衡的能量、维生素、矿物质、优质蛋白等营养成分。以风靡欧美的低卡美食为基础，结合了均衡营养和优质蛋白效用，帮助提高新陈代谢，轻松抵抗饥饿并保持旺盛的精力。在迎合女性群体管理体重需求的同时，还可解决学生族的早餐问题和上班族因工作繁忙导致的就餐问题。

　　主打“低热代餐，持久饱腹”，娃哈哈轻盈日记藜麦代餐奶昔的营养成分与一份标准午餐几乎相当，热量却只有150KJ，仅为正餐的1/4，饱腹时间长达4-6小时，其中加入了超级食物“藜麦”，膳食纤维之王“圆苞车子壳”， 万能选手“奇亚籽”，在增强满腹感的同时还为身体提供了多种氨基酸和抗氧化物;创新添加的控体新星“CLA(共轭亚油酸)”和MCT脂肪粉，可以在促进脂肪代谢的同时快速补充能量。长期节食会使代谢下降和体虚多病，而轻盈日记含丰富高纤，可增加饱腹感，从而取代正餐。

　　其中独家秘方“烟酰胺”能让服用者在营养代餐的同时抗糖化，减少黑色素沉积;优选的浓缩乳清蛋白粉和抗性糊精可以增强饱腹感，促进肠道蠕动;精选的草莓酱和蔓越莓酱可以改善代餐饮品的口感。