短暂而又美好的春节假期稍纵即逝，大人们纷纷开始上班，孩子们也告别了寒假，迎来了新学期的挑战。对于家长和孩子们来说，新学期的开始都是一份新的挑战，毕竟相对于自由快乐的寒假而言，开学紧张的氛围总是会让孩子们有所不适，表现出一些“开学综合症”的症状，这个时候家长们需要表示理解和包容，无须过度焦虑。为了让大广大家长和同学们尽快适应新学期，我们特地制作了这份“开学收心指导手册”，帮助大家从容应对新学期的一系列困难！

收心第一式：开学购物大作战

很多人不懂为什么要进行开学前的“大采购”这件事，其实这件事非常重要，家长借助这件事可以为孩子塑造一种“新学期新气象”的仪式感。一来无论是买几件换季的衣服和鞋子，可以让孩子们明白自己的假期余额已经不足，新学期马上就要开始，孩子们心理上也会做好准备；二来买一些孩子们用得上的文具或者书包对于孩子新学期的学习也会有所裨益。对于不少担心孩子学习的家长来说，也可以为其准备一台步步高家教机，不光能够轻松辅导孩子学习，也能够提高孩子们的学习兴趣，一举两得。

收心第二式：作息调回“正常模式”

节假日，人们习惯了将生活调整到“放纵模式”——工作琐事抛脑后，吃喝玩乐尽情嗨，不光孩子如此，大人也是同样，原本正常的作息也被打乱，所以新学期开始，一定要尽快让孩子们恢复正常的作息。除了晚上坚决不允许孩子继续看电视玩游戏，严令禁止孩子继续熬夜，家长还需要给孩子们树立好榜样——以身作则，做到早睡早起。配合步步高家教机的智能学习管理系统，让孩子们在开学前做到劳逸结合，学习和放松两不误，有效避免孩子分心玩游戏，让孩子们开学之后也能有一个健康的身心状态，迎接新学期的挑战。

收心第三式：作业进行查缺补漏

开学在即，假期作业也成为孩子们关注的焦点。无论是检查假期作业是否完成，还是急匆匆补作业，对于孩子们来说都是一件非常“遭罪”的事情。所以这个时候，家长要帮助孩子进行假期作业的查缺补漏，让孩子们在重拾认真心态的同时，重新适应新学期的紧张氛围。相信过去不少家长对辅导孩子作业这件事表示十分头疼，有了步步高家教机就无须为此担心了，其不光有名师在线辅导，多重互动交流，同时还有完善的教材及习题体系，能够真正让孩子们做到“哪里不会点哪里”，从此家长不用再担心孩子们的学习！

结语

新学期的钟声即将敲响，各位家长和孩子们，请尽快调整好状态迎接新的学期。当然，无论学生还是家长，如果还有问题，完全可以求助学校和老师。记住，在学习这条路上，你们从来不是一个人在战斗！