从2012年Youtube上出现第一条vlog，到如今vlog标签已经为抖音、微博和B站上最日常的视频标签，vlog已逐渐成为全世界年轻人记录生活，表达个性最为主要的方式。

以3-5分钟为主要时长，vlog在中国的本土化过程并不顺畅，但任何一个平台巨头都不愿意放过vlog这样一个新的增长点，毕竟跟上年轻人的脚步就是在激烈的互联网竞争中占据上风。

4月25日，抖音宣布了针对vlog创作者的「10亿流量补贴计划」，并对所有用户开放1分钟视频的发布权限。

vlog里“生活化的内容”似乎让所有年轻人都很兴奋，但如何抓住这次流量红利，1分钟的vlog究竟能呈现出什么样的故事?

我们采访了抖音上的vlog创作者@itsRae，她说，“通过vlog我分享了与世界的故事，也因此遇见更好的自己。”

以下为“itsRae”的自述：

2018年6月，我从纽约大学毕业，拍摄了一支离开时的vlog，当做是对于这几年留学生活的回顾，很多人也是通过这个视频知道的我。

当时我把这支vlog当做最后一个视频来做，因为临近毕业时我妈问我说：“你都快毕业了为什么还不找工作?难道这个能当饭吃吗?”，那时候我的vlog还没太多人关注，于是和母亲约定好，如果毕业时还没有人看，我就回国找工作。

这个vlog拍摄花了两天时间，我扛着两台相机和一个三脚架，从纽约的市区到旁边的小岛，还走完了之前从未走完的中央公园，晚上回来发现脚上贴了8个创口贴。

我并没有预料到这两支告别纽约的vlog会在抖音上火起来，不到两周粉丝增长了500万，说实话有点被吓到，但也很开心，因为终于可以继续做我喜欢的事了。

最初就喜欢跟镜头讲话，觉得它是很安全的诉说对象，或者说(它)变成了一个我很亲密的朋友。但渐渐的，拍摄vlog带给了我很多人生中的“第一次”，要不是这么多的第一次，我也不会发现这就是“长大”的收获。

2017年，受电影《阿甘正传》的影响，我决定要去犹他洲。当时我刚拍vlog不久，经验还不足，导致白天拍摄使得行程拖延。

晚上12点一个人开车穿过国家公园，全部都是盘山公路，没有一盏路灯，非常黑。手机导航也没有信号，荒郊野外完全找不到民宿。差不多1点多的时候，发现了一个小木屋，屋外有一个小信箱，里面有一个钥匙和一个手绘地图，最后就根据地图找到了住的地方。

现在回想起来，觉得还是挺恐怖的，但当时我就给自己很多的心理暗示，让自己不要害怕。

本来以为第二天就要开始美好的旅程，早上醒来发现车后备箱被砸了，行李箱也被偷走了，好在没有什么贵重的东西，只有一些衣服。

换做以前我肯定会因为这个事情变得特别失落，会好几天把这个事情放在心里。但当时看到无人机和电池还在的时，觉得特别开心，起码我还能继续拍摄。

这点对我的感触特别大，其实在旅行和拍vlog的过程中有很多不可预见性，好的坏的都会发生，而这些历练会让自己变得更加成熟。